Åktur med e-cykel i Keri-skogen, yoga på en kulle och meditation i solnedgången
Greek Islands
Aktiviteter
Officiellt namn: via GetYourGuide
Cykla på lugna skogsvägar och slå dig sedan ner för en personlig yogalektion på en kulle och meditation när solen går ner.
Highlights
- Privat yogalektion med en kvalificerad yogalärare
- Guidad meditation vid solnedgången
- Fräscha skogsstigar med doft av tall
Description
En blandning av uppfriskande och avkopplande aktiviteter i naturen. Vi lämnar staden bakom oss och cyklar genom natursköna skogsstigar och njuter av utsikten och doften av tallar på vår väg. Vi stretchar och slappnar av med vår kvalificerade yogalärare under en privat 45-minuters yoga-lektion på kullen. Kursen avslutas med en 15-minuters guidad meditation strax före solnedgången. Sedan tar vi en sista titt på kusten som badar i solnedgångens ljus. Vi vänder och åker tillbaka till staden, berikade och mer fridfulla tack vare denna nya upplevelse. Helena, vår yogalärare, har mer än 20 års erfarenhet av undervisning och hennes smittsamma positivitet kommer att lyfta alla.Includes
Uthyrning av utrustning (elcykel, cykellås och hjälm) Oberoende guide från närområdet (på elcykel) Privat yogalektion och meditation i solnedgången (med en kvalificerad yogainstruktör) Yogamattor för deltagarnaExcludes
Vatten och förfriskningar under resanImportant Information
- E-cykelturen och yogakursen tar cirka 3,5 timmar att slutföra, minst 1 timme är reserverad för yogakursen och meditationen. Den totala sträckan att cykla är 28 km på asfalterade lokala vägar och oasfalterade stigar, med 350 m höjdskillnad. Var förberedd på mycket solexponering året runt. Vi kommer att cykla och vår fotled kommer att komma nära kedjan. Vi rekommenderar att du bär byxor som sitter tätt runt vristerna, eller shorts. Möjlig exponering för vind. Kolla den lokala prognosen före turen.
