Kalamaki: SUP-Yoga-Kurs bei Sonnenuntergang mit Kursleiter

Highlights

• Erlebe die Ruhe einer SUP-Yoga-Stunde bei Sonnenuntergang am Kalamaki Beach
• Genieße ein einzigartiges Outdoor-Erlebnis mit dem Schwerpunkt SUP-Yoga
• Übe Yoga-Posen, die an verschiedene Leistungsstufen angepasst sind, auf einem SUP-Board
• Verbinde dich mit der Natur und genieße den gegenwärtigen Moment, während du auf dem Wasser treibst

Description

Beginne dein SUP-Yoga-Erlebnis am Strand mit einer kurzen Einführung, in der die grundlegende Handhabung des SUP-Boards, das Gleichgewicht und die Positionierung auf dem Board, wichtige Sicherheitshinweise sowie das sichere Ein- und Aussteigen ins Wasser behandelt werden. Ihr Kursleiter passt die Übungen an das Niveau der Gruppe an und bietet bei Bedarf einfachere oder anspruchsvollere Varianten an. Es ist nicht notwendig, jede Pose perfekt auszuführen. Das Ziel ist einfach: Bewege dich, atme, finde dein Gleichgewicht und genieße es, auf dem Wasser zu sein. Anstelle einer traditionellen Yogamatte wird Ihr SUP-Board zu Ihrer schwimmenden Plattform. Die sanfte Bewegung des Wassers verleiht jeder Pose eine neue Dimension und fördert mehr Gleichgewicht, Konzentration und Körperbewusstsein. Die Einheit kombiniert sanfte Atemübungen, Yoga-Posen, die an unterschiedliche Fähigkeitsniveaus angepasst sind, Gleichgewichtsübungen und entspannende Momente auf dem Board.

Includes

SUP-Board Yoga-Session Kursleiter

Important Information

• Teilnehmer sollten schwimmen können und sich im Wasser wohlfühlen. Es sind keine Vorkenntnisse in SUP oder Yoga erforderlich. Die Session wird an unterschiedliche Fähigkeitslevel angepasst.

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung